为了帮助学生干部正确认识和处理常见的心理问题，缓解心理压力，并树立正确的人生观、价值观、爱情观，11月2日中午，我校心理咨询中心李燚老师应邀在艺术学院405教室，以“从心理健康看大学”为主题，为300余名学生干部和青马班学员进行了一场心理专题讲座。

李燚用幽默的语言开启了他的心理讲堂。他首先向大家提出“什么是健康”，并指出健康的真正定义不仅是没有疾病，更重要的生理、心理以及社会适应能力都要有全面完好的状态。之后，他向大家介绍了世界卫生组织关于健康的十条标准，并告诫大家大学里的首先任务就是保持自己身体的健康。

接着，李燚从“何为心理健康、大学生心理健康的标准、影响心理健康的因素”这三方面详细地讲解了授课内容。他表示，心理健康是一种积极的心理状态，其知、情、意是相互统一的，个体因素和环境因素都是影响心理健康的重要原因，人只有在身心、人格健全的情况下，才能够充分发挥自身潜能，使自身拥有主观幸福感，而大学生心理健康标准的核心内容就是悦纳自己，了解自己，喜欢现在的自己。

随后，李燚列举了一些大家可能会遇到的心理问题，如心理困扰，心理障碍，精神疾病等，他提出维护心理健康最主要的是学会以自我为核心，积极调控个人情绪，不断完善发展人格，朝着自己的目标不断迈进。

最后，李老师告诫大家要懂得厚积薄发，全面地发展自己，坚持做自己，同时也预祝同学们能够拥有一个健康美好的大学生活。

在热烈的掌声中，本次讲座圆满结束。同学们纷纷表示，李燚老师的讲座生动有趣，语言幽默，极富有感染力，不仅让大家在欢声笑语中感受到了心里健康的重要性，更令自己深受启迪，对健康有了新理解。